毛穴 開く

毛穴は1度開いてしまうと、少し時間をかけてじっくり縮めていかないといけないことは、よくあることです。
だからこそ、毛穴の黒ずみや毛穴の開きは悩んでしまうし、どうしたものか…、と途方に暮れてしまったりします(;´∀｀;A。

もし、今毛穴の開きや黒ずみ対策をしていたとしても、日頃のスキンケアを怠ると、今度は鼻や頬、いろいろな場所に広がってしまったり、ニキビや肌のくすみなど、新たな肌トラブルを生み出すようなことにつながりかねません。

だからこそ、この毛穴の開きの元を断つ対策をした上で、毛穴の開きや黒ずみ対策をすすめたいと思いませんか？
実際、わたしも「毛穴の黒ずみがなくなった！」なんて思った瞬間、頬の毛穴が気になるようになってしまった経験があったりします。

日頃のちょっとした習慣でこの毛穴の開きの元を断つことはできますので、コツコツ少しずつ、実践していってみてください。

毛穴の開きの原因は肌に含まれる皮脂と水分の量とバランスです。
これが8割方の原因を占めているのではないかと思います（残りの2割は紫外線です）。

この皮脂と水分の量とバランス、というものは、毛穴の開きだけでなく、乾燥肌や肌のハリ不足、肌荒れなどなど、様々な肌トラブルの原因にもなっているくらい、皮膚にとって重要なことです。

この皮脂と水分のバランスがきちんと取れていれば、毛穴の目立たない、健康な肌をキープできるでしょう。
ですが、1歩バランスが崩れてしまうと、

• 皮脂が皮膚の汚れを固めてしまい、肌のくすみになる
• 毛穴に皮脂が過剰に分泌されて、毛穴が押し広げられ、毛穴が開いてしまう。
• 化粧くずれや肌荒れを引き起こす。肌が敏感になる。

といった、肌トラブルを引き起こします。

そして、この毛穴の開きだけではない肌トラブルを引き起こす皮脂と水分のバランスを崩す原因は、正しくないスキンケアと、生活習慣や食生活の乱れが大きな原因です。

たとえば、ストレスがかかりすぎることや、チョコレートや油っぽい食事が続くこと、不規則な生活が続いてしまうことなどが具体的な原因になるんです。
これは、ダイエットにも健康にも良くない、とされていることですが、肌にも影響を及ぼしてしまうことでもあります。
できる限りこんな生活を避けて、規則正しい、ストレスを溜め込まない生活を意識したいものですね。

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最終更新日：2011/12/01

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